鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 土豆:活血化瘀 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将鸡块,有热水煮十分钟。捞出用白酒和料酒,调料,腌制一个小时。先将土豆用油咋金黄。
2.在将鸡块,干炒
3.倒入鸡汤埋过鸡块,大火,收汤。
4.最后倒入土豆
口味安自己来,。
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