胡萝卜猪骨汤

胡萝卜猪骨汤
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作者:未知数

健康功效

胡萝卜:养肝明目
赤小豆:补血、护齿、保护骨骼
红枣:补脾胃、益气血

食材用料

茨实 1小扎
准山 几片
1水勺
1勺半

胡萝卜猪骨汤的做法

  • 胡萝卜猪骨汤的做法图解1

    1.准备好所有材料

  • 胡萝卜猪骨汤的做法图解2

    2.锅中入水煮沸入猪骨焯一下水

  • 胡萝卜猪骨汤的做法图解3

    3.焯好水放入盘里洗干净,捞出

  • 胡萝卜猪骨汤的做法图解4

    4.胡萝卜洗好削皮斜切厚片。汤料洗干净

  • 胡萝卜猪骨汤的做法图解5

    5.所有材料倒进去,

  • 胡萝卜猪骨汤的做法图解6

    6.倒入1水勺水,盖上盖子大火煲开,转小火煲2个钟,2个钟后加入1勺半勺,再煲五分钟就好

  • 胡萝卜猪骨汤的做法图解7

    7.煲好的汤

  • 胡萝卜猪骨汤的做法图解8

    8.盛出

小贴士

骨头焯下水是为了去血水。

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胡萝卜猪骨汤的家常做法

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