紫薯银耳羹

紫薯银耳羹
14256浏览 / 13收藏
作者:塑料壳

健康功效

银耳:养胃
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
冰糖:健脾

紫薯银耳羹的做法

  • 紫薯银耳羹的做法图解1

    1.首先将去好皮的紫薯切成粒。银耳泡入清水三十分钟,去蒂切成块,鲜百合去头去尾,剥开

  • 紫薯银耳羹的做法图解2

    2.锅中倒入小半锅清水,将紫薯隔水蒸二十分钟,取出

  • 紫薯银耳羹的做法图解3

    3.锅中倒入小半锅清水,水开后下入银耳,盖上锅盖,煮四十分钟

  • 紫薯银耳羹的做法图解4

    4.再倒入紫薯,放入三勺冰糖,最后下入百合,盖上锅盖,继续煮五分钟,就可以装出享用了

小贴士

煮银耳可用高压锅,能更好更快煮出胶来

本菜谱由塑料壳上传

紫薯银耳羹的家常做法

全部
回到顶部