
 胡萝卜:清热解毒
 洋葱:润肠
 黄酒:低蛋白质
|  意面  |  瘦肉  | 
|  红辣椒  | |
|  盐  | |
|  美味鲜酱油  |  生粉  | 
|  鸡精  | 
1.瘦肉切丝,加入姜丝,葱段,盐,美味鲜酱油,黄酒少许,少许生粉,油腌制备用
2.锅中加水烧开,放入意面,中火煮十分钟左右,将意面煮熟后捞出
3.将意面用冷水冲凉后沥去水份备用
4.胡萝卜,青辣椒,红辣椒,洋葱切丝
5.起油锅,倒入肉末,翻炒到肉丝变色
6.加入胡萝卜丝,青红辣椒丝,洋葱丝
7.翻炒直胡萝卜丝,青红辣椒丝,洋葱丝变软后,加入意面继续翻炒两分钟左右
8.加入盐,味精,小葱调味后,即可出锅装盘享用哟








