炒南瓜

炒南瓜
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作者:錒梦

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

炒南瓜的做法

  • 炒南瓜的做法图解1

    1.菜南瓜切片

  • 炒南瓜的做法图解2

    2.辣椒和大葱切斜段

  • 炒南瓜的做法图解3

    3.葱姜蒜干辣椒花椒切好备用

  • 炒南瓜的做法图解4

    4.开火油7成热下葱姜蒜花椒干辣椒,爆香后下菜南瓜翻炒,翻炒两三次加入盐.十三香.酱油翻炒出味,,翻炒三分钟加入尖椒葱段翻炒两次加入水,盖锅盖闷炒三四分钟加入鸡精就好了!!!

本菜谱由錒梦上传

炒南瓜的家常做法

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