乐享陶瓷

乐享陶瓷
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

嫩南瓜 一段
适量
十三香 适量
味极鲜 适量

乐享陶瓷的做法

  • 乐享陶瓷的做法图解1

    1.南瓜洗净切细条

  • 乐享陶瓷的做法图解2

    2.番茄洗净切小块,蒜切末

  • 乐享陶瓷的做法图解3

    3.炒锅放油,油热时,先放入鸡蛋炒至结块盛出备用

  • 乐享陶瓷的做法图解4

    4.放入蒜末炒香,再放入南瓜,加入十三香翻炒一分钟

  • 乐享陶瓷的做法图解5

    5.加入放入番茄一起翻炒

  • 乐享陶瓷的做法图解6

    6.待番茄炒软时,放入盐,味极鲜搅拌均匀,再放入鸡蛋,用锅铲把鸡蛋铲小块,翻炒即可

  • 乐享陶瓷的做法图解7

    7.装盘开吃

小贴士

南瓜要选嫩南瓜,切时切细些,很容易熟。

乐享陶瓷的家常做法

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