虾仁炒饭

虾仁炒饭
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健康功效

紫甘蓝:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质

虾仁炒饭的做法

  • 虾仁炒饭的做法图解1

    1.虾仁去虾线后清洗干净,紫甘蓝洗净切小片,胡萝卜去皮洗净切小丁,黄瓜洗净切小丁

  • 虾仁炒饭的做法图解2

    2.锅里放适量油,油温七成热时下入虾仁炒熟,盛出

  • 虾仁炒饭的做法图解3

    3.锅里再放油,烧热后将蔬菜倒入翻炒,加适量白糖(防止蔬菜出汤)

  • 虾仁炒饭的做法图解4

    4.蔬菜炒两分钟放入虾仁继续翻炒

  • 虾仁炒饭的做法图解5

    5.将米饭加入,在米饭上加盐,翻炒,全部搅匀后试下咸淡,小火翻炒三分钟

  • 虾仁炒饭的做法图解6

    6.将炒好的饭盛在小碗里,压实,扣在漂亮的盘子里,开吃吧。

小贴士

简单、快手,米饭最好是剩米饭哦。

本菜谱由随遇而安_晨上传

虾仁炒饭的家常做法

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