鲈鱼:增强免疫力、护眼明目
1.将鲈鱼去骨片成片,加少许盐喝料酒,葱和姜,半个鸡蛋清抓匀
2.准备酸菜
3.锅烧热加入底油,放入片下的鱼骨进行煸炒后盛出备用
4.锅里放油,加入酸菜进行煸炒片刻后加入鱼骨翻炒后加入清汤烧开后,慢慢熬煮10分钟
5.将里面的鱼骨捞出,放入腌制好的鱼片,轻轻的搅动一下
6.放入金沙河面片
7.烧开后焖三分钟
8.石锅烧热,底部加入少许猪油,将烧好的酸菜鱼面片盛入石锅中即可
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