五花肉白菜炖干豆腐

五花肉白菜炖干豆腐
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作者:闲时临风

健康功效

五花肉:润燥

食材用料

白菜(七零菜) 1棵
干豆腐 200g
十三香 适量
适量
牛肉粉 适量

五花肉白菜炖干豆腐的做法

  • 五花肉白菜炖干豆腐的做法图解1

    1.一棵白菜逐一择下叶片,反复清洗干净,尽量控去水分;

  • 五花肉白菜炖干豆腐的做法图解2

    2.切1.5厘米长度的小段;

  • 五花肉白菜炖干豆腐的做法图解3

    3.五花肉切0.3厘米的厚片;

  • 五花肉白菜炖干豆腐的做法图解4

    4.姜切末,葱选择葱白部分,切葱花;

  • 五花肉白菜炖干豆腐的做法图解5

    5.干豆腐切三角块备用;

  • 五花肉白菜炖干豆腐的做法图解6

    6.起火,锅里无需放油,直接放入五花肉,小火煸出油脂,直至五花肉发焦时放入姜末、葱花和十三香,翻炒均匀;

  • 五花肉白菜炖干豆腐的做法图解7

    7.炒出姜葱香味时放入白菜段,翻炒均匀;

  • 五花肉白菜炖干豆腐的做法图解8

    8.火候调大些,翻炒至白菜里的水分完全溢出,变蔫为止;

  • 五花肉白菜炖干豆腐的做法图解9

    9.加入清水,刚好没过白菜即可;

  • 五花肉白菜炖干豆腐的做法图解10

    10.把切好的干豆块铺在白菜上,撒盐,烧开后转中火炖至自己喜爱的程度即可。

  • 五花肉白菜炖干豆腐的做法图解11

    11.我比较偏爱白菜软烂一些的,所以炖的时间长一些;

  • 五花肉白菜炖干豆腐的做法图解12

    12.撒牛肉粉,翻拌均匀,盛一大碗,美美地吃光光喽!

小贴士

这道菜没有放植物油,完全用五花肉煸出的猪油炖炖的,据说中国人的体质是需要定期吃一些猪油的。
五花肉煸到见焦色,吃着很香,却不腻。
这时候的白菜水气很重,要炒到水分完全溢出,炖出来的白菜味道才最好。

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五花肉白菜炖干豆腐的家常做法

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