芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.第一步洗干净,放点油下锅
2.看到黄色,关小火,放蒜蓉。
3.把调味料全部放下去。有点软起锅。
上火的朋友们少吃一些。爱吃的多喝凉茶。
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