清蒸福寿鱼

清蒸福寿鱼
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健康功效

料酒:低蛋白质

食材用料

葱姜蒜 适量
蒸鱼豉油 适量
适量
小米椒 两颗

清蒸福寿鱼的做法

  • 清蒸福寿鱼的做法图解1

    1.将鱼洗净,葱切段,姜蒜切片

  • 清蒸福寿鱼的做法图解2

    2.去除鱼线,消除鱼的腥味

  • 清蒸福寿鱼的做法图解3

    3.鱼用料酒、盐涂抹均匀,腌制十分钟

  • 清蒸福寿鱼的做法图解4

    4.盘底放入葱姜蒜

  • 清蒸福寿鱼的做法图解5

    5.将腌好的鱼放在盘中,鱼身上与肚子放入葱姜蒜

  • 清蒸福寿鱼的做法图解6

    6.锅内水烧开,把鱼放入

  • 清蒸福寿鱼的做法图解7

    7.蒸七分钟后取出鱼盘,将蒸出的水与葱姜蒜倒掉,然后倒入蒸鱼豉油,回锅蒸两分钟即可

  • 清蒸福寿鱼的做法图解8

    8.锅内加入食用油烧热

  • 清蒸福寿鱼的做法图解9

    9.蒸好的鱼上洒上葱花、蒜片、和小米椒,将烧热的食用油浇在上面即可

清蒸福寿鱼的家常做法

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