排骨炖土豆

排骨炖土豆
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作者:小阿霞

健康功效

排骨:维持皮肤和粘膜健康
土豆:活血化瘀
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

排骨炖土豆的做法

  • 排骨炖土豆的做法图解1

    1.将排骨切块,胡萝卜,土豆各切块,排骨用热水煮一次

  • 排骨炖土豆的做法图解2

    2.锅里油热后,把排骨,胡萝卜,土豆分次油炸

  • 排骨炖土豆的做法图解3

    3.炸到排骨变色,胡萝卜,土豆变软装盘待用

  • 排骨炖土豆的做法图解4

    4.锅热后爆葱煮1把所有材料烦进去炒,加调料味,炖10分钟后装盘

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排骨炖土豆的家常做法

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