玉米火腿蛋奶塔

玉米火腿蛋奶塔
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作者:奥奥特曼

健康功效

玉米:祛湿
火腿:开胃
鸡蛋:润燥

玉米火腿蛋奶塔的做法

  • 玉米火腿蛋奶塔的做法图解1

    1.把火腿去衣切小粒备用。

  • 玉米火腿蛋奶塔的做法图解2

    2.玉米洗净剥出玉米粒。

  • 玉米火腿蛋奶塔的做法图解3

    3.热锅中倒入少许油,加入火腿粒爆香,盛出。

  • 玉米火腿蛋奶塔的做法图解4

    4.继续热锅加入少许油,倒入玉米粒再加少许盐和胡椒粉爆香,盛出。

  • 玉米火腿蛋奶塔的做法图解5

    5.把鸡蛋打散,加入牛奶、盐4g和胡椒粉1g搅拌均匀。

  • 玉米火腿蛋奶塔的做法图解6

    6.模具中刷一层薄油,方便脱模。

  • 玉米火腿蛋奶塔的做法图解7

    7.放入2片云吞皮(此时预热烤箱190度)

  • 玉米火腿蛋奶塔的做法图解8

    8.依次加入少许玉米粒、火腿粒。

  • 玉米火腿蛋奶塔的做法图解9

    9.再撒入适量芝士(随意加入什么品牌的芝士都可以)

  • 玉米火腿蛋奶塔的做法图解10

    10.倒入8-9分满的蛋奶液。

  • 玉米火腿蛋奶塔的做法图解11

    11.放入预热好的烤箱,烤制约20分钟(每家烤箱温度不同、需要根据实际情况自行调整烘烤的温度。)

  • 玉米火腿蛋奶塔的做法图解12

    12.烤好后,脱模摆盘即可。

小贴士

1、如果不喜欢玉米和火腿,可以随意用其它蔬菜和培根蟹柳等代替。
2、玉米和鸡蛋同食也可以预防胆固醇过高。
3、每家的烤箱温度不同、需要根据实际情况自行调整烘烤的温度。

本菜谱由奥奥特曼上传

玉米火腿蛋奶塔的家常做法

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