客家酿苦瓜

客家酿苦瓜
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作者:--谜恋

健康功效

苦瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
猪肉:补肾
韭菜:补肾

客家酿苦瓜的做法

  • 客家酿苦瓜的做法图解1

    1.这是弄好的馅

  • 客家酿苦瓜的做法图解2

    2.把猪肉韭菜洗干净剁碎

  • 客家酿苦瓜的做法图解3

    3.香菇用水泡软切丁

  • 客家酿苦瓜的做法图解4

    4.然后猪肉韭菜和香菇加在一起抓匀,再加适量的盐

  • 客家酿苦瓜的做法图解5

    5.馅弄好后就切苦瓜,把苦瓜切成一段一段的,中间的囊挖掉!洗干净

  • 客家酿苦瓜的做法图解6

    6.然后把馅酿到洗好的苦瓜里面就可以下锅了!全部下锅后苦瓜表面也撒少许盐去!用小火慢慢煎,整个苦瓜煎的微黄就可以转煲了,最好用电饭煲来煲半个钟,这样省时间又不用老看着

本菜谱由--谜恋上传

客家酿苦瓜的家常做法

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