
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡萝卜:清热解毒
八角:理气
板栗仁 | |
生抽 | |
干红葡萄酒 |
1.准备好原材料
2.准备好葱姜蒜
3.调料准备好
4.依旧是调料
5.还是调料,把酱油,生抽,料酒,耗油,红糖和干红葡萄酒混合均匀,调成酱汁
6.葱姜切片,蒜整瓣即可
7.胡萝卜切滚刀块
8.牛肉洗净切成适中的方块
9.锅中放凉水,姜片和料酒,牛肉下锅煮开
10.大火煮开锅
11.撇去浮沫
12.牛肉盛出来用清水洗干净
13.牛肉汤放至一旁备用
14.另起油锅,放入葱姜蒜炒香
15.放几粒冰糖小火炒化
16.放入八角桂皮和花椒
17.放入牛肉快块快速翻炒
18.待牛肉变色后,倒入提前调好的酱汁继续翻炒
19.倒入生板栗仁
20.倒入胡萝卜
21.大火把汤汁和各种材料炒匀
22.倒入刚才的牛肉汤
23.大火煮开锅
24.整锅倒入砂锅中
25.大火烧开,小火慢炖一个小时,炖至牛肉软烂为止
26.出锅装盘
27.开吃吧,真的很香

共62道菜
共36道菜
共17道菜
共11道菜
共23道菜


























