蒜苗:养肝 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.面粉里加温水,搅拌均匀后揉成团,醒半个小时
2.把面团分成八等分
3.擀成长方形的面皮
4.提前十分钟调好的葱花,(加入盐,胡椒粉,香油,味达美适量调好)均匀的铺到面皮上
5.从上往下卷成长条
6.两头捏一下,从长条一头往里卷
7.轻轻按几下,把它慢慢再擀成饼
8.电饼铛里加一点油,按下葱油饼键就开始煎了,等到一面煎黄再翻过来煎另一面,煎的时候可以盖上盖,这样熟的快
和面的时候最好用温水,这样做出来的饼有劲道,煎的时候可以不放油,也是挺香脆的!
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