干锅排骨虾

干锅排骨虾
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作者:ARTISTJ

健康功效

排骨:养血
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
藕:养肝

干锅排骨虾的做法

  • 干锅排骨虾的做法图解1

    1.排骨焯水,虾焯水。藕和胡萝卜焯水后排骨再次焯水,以便熟透

  • 干锅排骨虾的做法图解2

    2.倒入少许油,放入葱姜辣椒蒜煸炒

  • 干锅排骨虾的做法图解3

    3.倒入干锅底料继续煸炒

  • 干锅排骨虾的做法图解4

    4.倒入排骨炒一会后放入蒜苗和洋葱,再倒入少量料酒以便除排骨的腥味

  • 干锅排骨虾的做法图解5

    5.再倒入虾和蔬菜~继续煸炒

  • 干锅排骨虾的做法图解6

    6.倒入少量水焖一会后,倒入少许生抽和糖。

  • 干锅排骨虾的做法图解7

    7.出锅后放芝麻和香菜作为点缀

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干锅排骨虾的家常做法

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