果仁菠菜

果仁菠菜
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作者:琳琳美食

健康功效

菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目

食材用料

熟花生 100g
味极鲜 适量
适量

果仁菠菜的做法

  • 果仁菠菜的做法图解1

    1.菠菜清洗干净备用。

  • 果仁菠菜的做法图解2

    2.花生仁放烤箱烤熟搓去红皮。

  • 果仁菠菜的做法图解3

    3.水开加入一滴油,焯水后过凉水过凉 攥去多余水分备用。

  • 果仁菠菜的做法图解4

    4.菠菜切成寸段,然后放入小盆,加盐 味极鲜 醋 糖、香油搅拌均匀加入熟花生米拌匀。

  • 果仁菠菜的做法图解5

    5.拌匀后放入一个小碗中定型,然后然后扣在盘子上,去掉小碗。

  • 果仁菠菜的做法图解6

    6.撒少许白芝麻即可。

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果仁菠菜的家常做法

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