土豆拌海带丝

土豆拌海带丝
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作者:枫叶秋红9

健康功效

土豆:解毒
酱油:活血化瘀
白糖:活血化瘀

食材用料

海带丝 50克
适量
辣椒油 适量
白熟芝麻 适量

土豆拌海带丝的做法

  • 土豆拌海带丝的做法图解1

    1.土豆去皮洗净切丝,放入沸水锅中焯熟。

  • 土豆拌海带丝的做法图解2

    2.干海带丝用温水浸泡20分钟洗净,放入沸水锅中焯熟,凉水过一遍沥干水分。

  • 土豆拌海带丝的做法图解3

    3.土豆丝、海带丝一并放入盆中,放入胡萝卜丝、酱油、盐、辣椒油、白糖、醋、白熟芝麻,(依据个人口味适当添加调料)用筷子搅拌均匀。

  • 土豆拌海带丝的做法图解4

    4.拌好了,成品图。

小贴士

土豆洗净去皮,切成细丝,用清水泡上,去土豆中的淀粉,吃时比较爽脆。



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土豆拌海带丝的家常做法

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