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排骨冬瓜汤
健康功效
排骨:维持皮肤和粘膜健康
冬瓜:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
排骨冬瓜汤的做法
![排骨冬瓜汤的做法图解1]()
1.把排骨汆水去掉血末
![排骨冬瓜汤的做法图解2]()
2.把食材准备好
![排骨冬瓜汤的做法图解3]()
3.起锅烧水把食材放入锅里，大火烧开改小火煲至2个小时，放入调料调味，一碗冬瓜排骨汤就做好了
小贴士
煲汤一定要把血末去净，煲上2个小时，这样才有营养。
排骨冬瓜汤的家常做法
（全部）
排骨:维持皮肤和粘膜健康
冬瓜:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.把排骨汆水去掉血末
2.把食材准备好
3.起锅烧水把食材放入锅里，大火烧开改小火煲至2个小时，放入调料调味，一碗冬瓜排骨汤就做好了
煲汤一定要把血末去净，煲上2个小时，这样才有营养。
