红烧孜然鸡腿

红烧孜然鸡腿
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健康功效

鸡腿:维持皮肤和粘膜健康
孜然:理气、止痛、散寒

食材用料

适量
姜蒜末 适量
葱花 适量
生抽 适量
老抽 适量

红烧孜然鸡腿的做法

  • 红烧孜然鸡腿的做法图解1

    1.鸡腿洗净滤水 用刀在肉比较厚的地方划一两刀

  • 红烧孜然鸡腿的做法图解2

    2.腌鸡腿:用适量盐 料酒 老抽拌匀放置15分钟 让鸡腿更入味

  • 红烧孜然鸡腿的做法图解3

    3.锅里油热后,把腌好的鸡腿倒入先煎一遍 不停翻面防止粘锅 煎到鸡腿六七分熟盛出

  • 红烧孜然鸡腿的做法图解4

    4.锅里再下油 放入姜蒜末爆香 再下入煎好的鸡腿翻炒 接着倒水 生抽老抽料酒一起先大火烧开 再转小火慢慢收汁

  • 红烧孜然鸡腿的做法图解5

    5.在快要收汁前翻炒几次防止粘锅 这时再放入一点孜然末进行翻炒 香味就出来了

  • 红烧孜然鸡腿的做法图解6

    6.最后出锅前放适量盐调味 不要放多因为腌的时候也有盐

  • 红烧孜然鸡腿的做法图解7

    7.出锅后撒葱花点缀一下,一道香气扑鼻的孜然味红烧鸡腿就做好了

小贴士

第4步如果家里有啤酒 喜欢啤酒味的可以用它代替水来进行红烧 也会很香噢~

本菜谱由小鱼儿joyce上传

红烧孜然鸡腿的家常做法

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