炒素面

炒素面
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作者:排骨酱

健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
小白菜:护眼明目、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

炒素面的做法

  • 炒素面的做法图解1

    1.备好碱水面。

  • 炒素面的做法图解2

    2.锅里放适量油烧熟。

  • 炒素面的做法图解3

    3.倒入净碗中。

  • 炒素面的做法图解4

    4.锅里注入水烧开,放入面条煮七八分熟。

  • 炒素面的做法图解5

    5.捞出控干水,倒在事先准备好的案板上。

  • 炒素面的做法图解6

    6.淋少许熟油在面条上。

  • 炒素面的做法图解7

    7.用筷子抖散、摊凉。

  • 炒素面的做法图解8

    8.备好图中食材。摊凉的面1汤碗,胡萝卜、小白菜、葱洗净。

  • 炒素面的做法图解9

    9.切葱花,胡萝卜用工具擦成丝(或用刀切成丝)。

  • 炒素面的做法图解10

    10.锅里放少许油烧热,放入胡萝卜丝、小白菜、面条翻炒。

  • 炒素面的做法图解11

    11.加生抽、胡椒粉、白糖翻炒。

  • 炒素面的做法图解12

    12.加盐、葱花炒匀。

  • 炒素面的做法图解13

    13.盛出装盘、即食。

小贴士

1、一次吃不完(摊凉的)碱水面,可用保鲜袋装着放入冰箱,吃的时候更加方便。2、可根据个人口味添加火腿、鸡蛋一起炒,味道更佳。3、鸡精随个人口味添加。

本菜谱由排骨酱上传

炒素面的家常做法

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