蔬果沙拉

蔬果沙拉
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作者:丁酉君2

健康功效

菠萝:利水

食材用料

烤鸡腿肉 100克
红柿子椒 30克
黄柿子椒1 30克
沙拉酱 7克
3克
草莓(装饰用) 3个

蔬果沙拉的做法

  • 蔬果沙拉的做法图解1

    1.菠萝盐水浸泡5分钟后切片。

  • 蔬果沙拉的做法图解2

    2.两种椒洗净切柳叶片。

  • 蔬果沙拉的做法图解3

    3.芹菜洗净焯花椒水后捞出斜刀片。

  • 蔬果沙拉的做法图解4

    4.提前烤好鸡腿肉切与菠萝大小一样片。

  • 蔬果沙拉的做法图解5

    5.将所用食材放一个干净大碗里加糖,盐,香油拌匀腌3分钟左右。

  • 蔬果沙拉的做法图解6

    6.3分钟后加沙拉酱拌匀撒少许黑胡椒即可。

  • 蔬果沙拉的做法图解7

    7.成品。

小贴士

三个草莓装饰。

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蔬果沙拉的家常做法

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