山药排骨汤

山药排骨汤
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健康功效

排骨:补肾
山药:低蛋白质
红枣:补脾胃、益气血

山药排骨汤的做法

  • 山药排骨汤的做法图解1

    1.排骨洗净,山药削皮备用

  • 山药排骨汤的做法图解2

    2.山药切成滚刀状

  • 山药排骨汤的做法图解3

    3.生姜切小片,香葱切葱花,红枣用刀切一刀

  • 山药排骨汤的做法图解4

    4.将排骨汆水,加入生姜和料酒,煮出血沫后洗净

  • 山药排骨汤的做法图解5

    5.切好的山药汆水两分钟,洗去黏液备用

  • 山药排骨汤的做法图解6

    6.锅内加水适量水,放入排骨、生姜片和葱花。大火烧开后小火煲40分钟

  • 山药排骨汤的做法图解7

    7.加入山药继续煲20分钟

  • 山药排骨汤的做法图解8

    8.加入红枣煲五分钟

  • 山药排骨汤的做法图解9

    9.出锅前加入适量食用盐即可

  • 山药排骨汤的做法图解10

    10.盛盘后洒上葱花即可,美味的山药排骨汤

山药排骨汤的家常做法

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