鸡蛋:润燥 虾米:保护神经系统
1.先准备面粉
2.在面粉里放入鸡蛋
3.在放入葱末
4.在放入适量的虾米
5.在放入适量的香肠
6.用勺子搅拌均匀
7.放入平底锅里面煎熟
8.煎好后待凉
9.待凉后就可以装盘吃了
煎的时候越薄越好吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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