青萝卜:清热 粉丝:低钙、低钾、低钠 胡椒粉:富含胡萝卜素
1.萝卜粉丝备用
2.萝卜切丝
3.锅内放少许油炒透萝卜丝
4.放入适量水,粉丝,开锅后放入扇贝放入适量盐调味,出锅前放少许香油,胡椒粉
5.成品图
底油一定少放(也可以不放直接放水萝卜丝煮)稍微有点就可以了,放多了会影响汤颜色,看上去有一层浮沫一样
秋叶黄 栗子香
共41道菜
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
香滑Q弹的米粉
共20道菜
粗粮生活细,香飘玉米熟
共29道菜