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冰糖蒸山药银耳红枣
健康功效
银耳:润肺、生津
山药:低蛋白质
红枣:补脾胃、益气血
冰糖蒸山药银耳红枣的做法
![冰糖蒸山药银耳红枣的做法图解1]()
1.银耳提前泡发，我在香哈商城买的银耳，很棒哦！
![冰糖蒸山药银耳红枣的做法图解2]()
2.戴手套将山药去皮，切块；
![冰糖蒸山药银耳红枣的做法图解3]()
3.将银耳撕小块铺在山药上；
![冰糖蒸山药银耳红枣的做法图解4]()
4.再撒上红枣和一半冰糖，上蒸锅蒸20分钟；
![冰糖蒸山药银耳红枣的做法图解5]()
5.将剩下的冰糖用清水溶化，烧开后倒入所有材料小火炖煮十分钟，汤汁粘稠后出锅；
![冰糖蒸山药银耳红枣的做法图解6]()
6.装盘享用！
冰糖蒸山药银耳红枣的家常做法
（全部）
银耳:润肺、生津
山药:低蛋白质
红枣:补脾胃、益气血
1.银耳提前泡发，我在香哈商城买的银耳，很棒哦！
2.戴手套将山药去皮，切块；
3.将银耳撕小块铺在山药上；
4.再撒上红枣和一半冰糖，上蒸锅蒸20分钟；
5.将剩下的冰糖用清水溶化，烧开后倒入所有材料小火炖煮十分钟，汤汁粘稠后出锅；
6.装盘享用！
