山药排骨汤

山药排骨汤
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作者:微风Bees

健康功效

山药:活血化瘀
排骨:润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

山药排骨汤的做法

  • 山药排骨汤的做法图解1

    1.把排骨沸水后洗净沥干 备用

  • 山药排骨汤的做法图解2

    2.把排骨和适量的水、姜一起煮滚然后转小火熬45 分钟

  • 山药排骨汤的做法图解3

    3.准备山药、洗净切片

  • 山药排骨汤的做法图解4

    4.45 分钟后,把山药放入锅中一起煮15 分钟

  • 山药排骨汤的做法图解5

    5.最后把枸杞放入煮3 分钟

  • 山药排骨汤的做法图解6

    6.出锅啦

小贴士

排骨我们喜欢吃烂一点的,所以先把排骨熬45 分钟。如果你不喜欢软的排骨,那么排骨煮15 分钟就可以了,山药很容易熟所以最后才放。如果太早放就会烂掉哦.

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山药排骨汤的家常做法

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