素炒油麦菜

素炒油麦菜
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作者:初衷_

健康功效

油麦菜:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

素炒油麦菜的做法

  • 素炒油麦菜的做法图解1

    1.蒜,干辣椒切好备用

  • 素炒油麦菜的做法图解2

    2.油麦洗好,用手掐成段,装盘。

  • 素炒油麦菜的做法图解3

    3.油适量,烧热放入干辣椒,闻到有辣香味可以放下一个辅料

  • 素炒油麦菜的做法图解4

    4.放入油麦翻炒两下可以放盐,鸡精

  • 素炒油麦菜的做法图解5

    5.放入蒜翻炒,然后放入蚝油,再炒一会就出锅了。

  • 素炒油麦菜的做法图解6

    6.出锅啦,量少不够自己吃呢。

小贴士

不要炒太久,油热就可以加点盐。蚝油可以根据自己需求选择放不放。

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素炒油麦菜的家常做法

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