田园火腿卷

田园火腿卷
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作者:Sunny晴mm

健康功效

胡萝卜:养肝明目
黄瓜:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

田园火腿卷的做法

  • 田园火腿卷的做法图解1

    1.胡萝卜和黄瓜洗净用擦菜板擦成细丝,倒入一个碗中拌匀

  • 田园火腿卷的做法图解2

    2.打入一个鸡蛋,滴几滴料酒去腥

  • 田园火腿卷的做法图解3

    3.把鸡蛋打匀后加入面粉

  • 田园火腿卷的做法图解4

    4.若面糊太稠加入适量清水搅拌均匀

  • 田园火腿卷的做法图解5

    5.加入调味料,盐,五香粉,胡椒粉,拌匀备用

  • 田园火腿卷的做法图解6

    6.电饼铛烧热刷一层玉米油

  • 田园火腿卷的做法图解7

    7.油热后倒入之前调拌好的面糊,用刮板抹匀

  • 田园火腿卷的做法图解8

    8.待一面金黄时翻另一面继续煎

  • 田园火腿卷的做法图解9

    9.两面都金黄时就可以出锅了

  • 田园火腿卷的做法图解10

    10.饼晾至不烫手时,放一根火腿肠

  • 田园火腿卷的做法图解11

    11.用手慢慢卷起来,切成小段

  • 田园火腿卷的做法图解12

    12.上面涂抹适量番茄酱即可

小贴士

1,食材可随意搭配,根据喜好来选择
2,也可以不卷火腿肠,直接*食用

本菜谱由Sunny晴mm上传

田园火腿卷的家常做法

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