花生芝麻馅彩色汤圆

花生芝麻馅彩色汤圆
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作者:简单就好

健康功效

菠菜:护眼明目、抗癌防癌
西红柿:活血化瘀
紫甘蓝:活血化瘀

花生芝麻馅彩色汤圆的做法

  • 花生芝麻馅彩色汤圆的做法图解1

    1.糯米粉2袋,菜洗净备用

  • 花生芝麻馅彩色汤圆的做法图解2

    2.菠菜切段,西红柿切丁,紫甘蓝切丝备用

  • 花生芝麻馅彩色汤圆的做法图解3

    3.把菜放入榨汁机加入适量的水,分别把菠菜、西红柿、紫甘蓝榨汁备用

  • 花生芝麻馅彩色汤圆的做法图解4

    4.汁榨好备用

  • 花生芝麻馅彩色汤圆的做法图解5

    5.把榨好的汁倒入糯米粉中揉成面团

  • 花生芝麻馅彩色汤圆的做法图解6

    6.每个颜色加的糯米粉差不多200克左右,也就是半袋!

  • 花生芝麻馅彩色汤圆的做法图解7

    7.把炒熟的花生倒入干磨杯搅碎,搅碎倒出再加上适量的糖和白芝麻搅拌均匀备用,喜欢吃甜可以多加点糖

  • 花生芝麻馅彩色汤圆的做法图解8

    8.取适量的糯米团稍微压一下用大拇指压一个小坑再包上馅

  • 花生芝麻馅彩色汤圆的做法图解9

    9.包好一盘了

  • 花生芝麻馅彩色汤圆的做法图解10

    10.水开放入汤圆用大火煮开转小火煮至汤圆浮起来就可以了

  • 花生芝麻馅彩色汤圆的做法图解11

    11.好香哦!

小贴士

没有榨汁机也可以用锅加水把菜汁熬出来,不喜欢花生芝麻馅的也可以包其它的馅,也可以不包馅,根据自己的口味做!

本菜谱由简单就好上传

花生芝麻馅彩色汤圆的家常做法

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