1.先把鸡胸肉一分为二放入锅内用冷水生姜片焯一下水。
2.把焯好水的鸡胸肉用手撕成条状,再把黄瓜和胡萝卜分别用刨刀刨成丝备用。
3.起油锅先把鸡肉煸炒一下加适量的料酒。
4.先加几胡萝卜丝和鸡肉翻炒一分钟后,再加入黄瓜丝一起快速翻炒均匀即可。
5.然后适量姜粉、椒盐粉、盐、辣酱、生抽拌匀后水淀粉后大火半分钟收汁加适量的鸡精即可出锅。
6.最后出锅装盘即可享受美味的炒三丝啦。
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜