五花肉:补肾 八角:理气、止痛、温阳 花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.五花肉切坨
2.煮五花肉去除血沫
3.准备好配料
4.先放花椒出味捞出不要,再放入其他炒香,(冰糖要快速铲化,糊了会苦,用小火)
5.放入五花肉,染上糖色
6.再放入大葱姜片炒香
7.料酒,生抽,老抽,炒匀,也可以放一丁点醋
8.清水淹没食材,水开换小火煮40分钟,起锅前放盐,鸡精调味
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