鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 柠檬:生津止渴
1.鱼斜片大概1厘米厚
2.准备胡椒,姜片,盐,糖,料酒,柠檬
3.搅拌均匀腌制20分钟
4.准备鸡蛋,淀粉
5.将鱼肉吸干水份
6.放入淀粉中沾匀
7.然后放入蛋液中裹匀蛋液。
8.做油锅不用很多油
9.将裹着蛋液的鱼片放入油中煎炸
10.油温控制在7成热,两面煎制金黄。
11.沾上沙司就可以了。
煎鱼时外皮可以裹上面包糠也很棒,但我不愿裹面包糠的原因是油容易脏。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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