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梅干菜鱼扇
健康功效
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
食材用料
梅干菜 | |
老姜 | |
江西人喜欢吃辣 | |
就加上了 | 余干辣椒 |
其貌不扬 | 够辣够劲。这算是我的改良版） |
调料：生抽 | 老抽 |
精盐各 | |
梅干菜鱼扇的做法
1.5CM的厚片，注意鱼腹相连；
梅干菜鱼扇的家常做法
（全部）
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
梅干菜 | |
老姜 | |
江西人喜欢吃辣 | |
就加上了 | 余干辣椒 |
其貌不扬 | 够辣够劲。这算是我的改良版） |
调料：生抽 | 老抽 |
精盐各 | |
1.5CM的厚片，注意鱼腹相连；
