白萝卜:活血化瘀 酱油:活血化瘀
1.萝卜洗净去皮,切小块备用。
2.锅内放入黄油一块加热融化。
3.放入萝卜拌炒1-2min。
4.倒入高汤(少量)及所有剩余调味料炖煮。
5.萝卜煮软,放入肥牛卷大火至变色,同时略收干汤汁。
6.撒上葱末提味。
萝卜可以换成其他食材如胡萝卜、土豆、洋葱都是不错的选择。 火锅吃剩下的肥牛或者羊肉都可以用来这样煮,就不会浪费了。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
减肥靠吃,才能永不反弹
共11道菜
还不懂汤圆与元宵的区别?
共50道菜
独特腊八好滋味
共36道菜
盛夏减肥 必吃list
共25道菜