菠菜鸡蛋

菠菜鸡蛋
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作者:钰清

健康功效

菠菜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目

食材用料

葱花 适量
鸡粉 适量

菠菜鸡蛋的做法

  • 菠菜鸡蛋的做法图解1

    1.鸡蛋打散。

  • 菠菜鸡蛋的做法图解2

    2.菠菜洗干净切小段放入盘中备用。

  • 菠菜鸡蛋的做法图解3

    3.葱花,切小段哟

  • 菠菜鸡蛋的做法图解4

    4.锅底起油加热后倒入蛋液。

  • 菠菜鸡蛋的做法图解5

    5.不要把鸡蛋炒得太老,要嫩嫩的,出锅。

  • 菠菜鸡蛋的做法图解6

    6.锅底再次起油倒入葱花。

  • 菠菜鸡蛋的做法图解7

    7.然后倒入菠菜翻炒加盐,加鸡粉。

  • 菠菜鸡蛋的做法图解8

    8.炒软后倒入鸡蛋翻炒。

  • 菠菜鸡蛋的做法图解9

    9.出锅装盘,

  • 菠菜鸡蛋的做法图解10

    10.大?张大嘴巴来抢食吃了。

小贴士

也可以把菠菜提前焯好这样炒的时候更容易,但是千万不要炒老,只要变软,就可以。

本菜谱由钰清上传

菠菜鸡蛋的家常做法

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