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炸鸡柳
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
炸鸡柳的做法
![炸鸡柳的做法图解1]()
1.鸡胸肉洗净切条
![炸鸡柳的做法图解2]()
2.放入酱油，姜丝，十三香，盐，适量的糖，腌制半个钟左右
![炸鸡柳的做法图解3]()
3.准备好鸡蛋，生粉，面包糠
![炸鸡柳的做法图解4]()
4.锅内放油，鸡胸肉先过裹上生粉，再裹上鸡蛋，最后裹上面包糠，放入锅内炸
![炸鸡柳的做法图解5]()
5.全部炸好装盘就好了
炸鸡柳的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡胸肉洗净切条
2.放入酱油，姜丝，十三香，盐，适量的糖，腌制半个钟左右
3.准备好鸡蛋，生粉，面包糠
4.锅内放油，鸡胸肉先过裹上生粉，再裹上鸡蛋，最后裹上面包糠，放入锅内炸
5.全部炸好装盘就好了
