红豆薏米水

红豆薏米水
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作者:睿睿麻

健康功效

薏米:清热
红豆:清热解毒
绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

红豆薏米水的做法

  • 红豆薏米水的做法图解1

    1.准备食材(可根据自己喜欢的添加)浸泡片刻。

  • 红豆薏米水的做法图解2

    2.混合一起冲洗干净。

  • 红豆薏米水的做法图解3

    3.将所有材料倒入压力煲里:

  • 红豆薏米水的做法图解4

    4.加入适量的水。

  • 红豆薏米水的做法图解5

    5.插上电源,调到“八宝粥”功能,压力调到“7”,按下开始键开始煮。

  • 红豆薏米水的做法图解6

    6.程序结束后,可以自动泄压,也可以手动泄压,红豆薏米汤做好了,汤清清爽爽,软烂好吃。

小贴士

喜欢吃甜的可以稍微加点糖,加红糖比白糖好些,如果为了减肥就不要加糖了。

本菜谱由睿睿麻上传

红豆薏米水的家常做法

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