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红豆薏米水
健康功效
红豆:清热解毒
薏米:护齿、保护骨骼
红豆薏米水的做法
![红豆薏米水的做法图解1]()
1.首先把红豆和薏米调下
![红豆薏米水的做法图解2]()
2.放少量水浸泡15分钟左右，更容易煮烂～
![红豆薏米水的做法图解3]()
3.放在煮的容器里，我用的养生壶很方便，原则煲汤，大小功率自动调节
![红豆薏米水的做法图解4]()
4.成品
小贴士
煮大概一个多小时就好了，中间可以开锅停一段，再煮开，反复操作，这样可以环保省电?
红豆薏米水的家常做法
（全部）
红豆:清热解毒
薏米:护齿、保护骨骼
1.首先把红豆和薏米调下
2.放少量水浸泡15分钟左右，更容易煮烂～
3.放在煮的容器里，我用的养生壶很方便，原则煲汤，大小功率自动调节
4.成品
煮大概一个多小时就好了，中间可以开锅停一段，再煮开，反复操作，这样可以环保省电?
