青扁豆小炒肉

青扁豆小炒肉
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健康功效

五花肉:补肾

食材用料

青扁豆 500克
鲜蒜 适量
葱姜 适量
鲜花椒粒 适量

青扁豆小炒肉的做法

  • 青扁豆小炒肉的做法图解1

    1.扁豆切段

  • 青扁豆小炒肉的做法图解2

    2.葱姜等切碎

  • 青扁豆小炒肉的做法图解3

    3.五花肉切片

  • 青扁豆小炒肉的做法图解4

    4.锅内加入少许花生油,倒入葱蒜等爆香

  • 青扁豆小炒肉的做法图解5

    5.加入肉片翻炒,至肉片微黄

  • 青扁豆小炒肉的做法图解6

    6.倒入扁豆继续翻炒,加入少许水焖熟。

  • 青扁豆小炒肉的做法图解7

    7.淋少许酱油,盐,味精出锅即可

  • 青扁豆小炒肉的做法图解8

    8.美味的晚餐!

小贴士

扁豆一定要炒熟,不熟的扁豆有毒。加入辣椒,姜能去扁豆的寒气

青扁豆小炒肉的家常做法

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