无骨鸡柳

无骨鸡柳
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作者:畛唏

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡柳 3条
姜丝 四五片
蒜片 两片
小半勺

无骨鸡柳的做法

  • 无骨鸡柳的做法图解1

    1.买新鲜的鸡柳

  • 无骨鸡柳的做法图解2

    2.切成条状加入姜丝蒜片酱油 盐抓一下,然后腌制半小时

  • 无骨鸡柳的做法图解3

    3.我选用的是 萬用香炸粉

  • 无骨鸡柳的做法图解4

    4.香炸粉倒入大碗中用适量的冷水调制成糊状,把去掉姜丝蒜片的鸡肉放入香炸糊中

  • 无骨鸡柳的做法图解5

    5.锅里加适量花生油,大火把油烧热 转中火用筷子夹鸡柳一条一条放入锅中炸至金黄色

  • 无骨鸡柳的做法图解6

    6.捞出装盘,沾点番茄酱趁热吃

小贴士

手慢的朋友在炸鸡柳的时候可以转小火,这样这不会炸过火了

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无骨鸡柳的家常做法

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