明目补肾粥

明目补肾粥
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作者:香山红叶

健康功效

黑米:活血
薏米:清热
黑豆:活血

明目补肾粥的做法

  • 明目补肾粥的做法图解1

    1.准备食材

  • 明目补肾粥的做法图解2

    2.所有食材放在一洗淘洗干净

  • 明目补肾粥的做法图解3

    3.倒入电压力锅,加2碗水

  • 明目补肾粥的做法图解4

    4.盖好盖子订时25分钟

  • 明目补肾粥的做法图解5

    5.盛碗

小贴士

如果喜欢吃甜味,可以放入冰糖。如果家里人多食材可以加大量。

本菜谱由香山红叶上传

明目补肾粥的家常做法

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