拌汤

拌汤
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作者:记得33

健康功效

海带:化痰
香菇:透疹
草菇:维持皮肤和粘膜健康

拌汤的做法

  • 拌汤的做法图解1

    1.准备好香菇,草菇,海带,小青菜,油豆腐和味增汤

  • 拌汤的做法图解2

    2.香菇草菇洗净切片,海带青菜洗净,油豆腐洗净切小块

  • 拌汤的做法图解3

    3.锅里放入少许油,放入香菇草菇

  • 拌汤的做法图解4

    4.然后放入油豆腐

  • 拌汤的做法图解5

    5.翻炒片刻放入海带

  • 拌汤的做法图解6

    6.加入适量的水烧开

  • 拌汤的做法图解7

    7.加入盐和味增汤,煮15分钟

  • 拌汤的做法图解8

    8.煮开后放入青菜叶

  • 拌汤的做法图解9

    9.翻动一下叶子软了就可以了

  • 拌汤的做法图解10

    10.装碗

小贴士

1.下锅顺序不要乱,先香菇草菇,油豆腐,海带再青菜
2.都是易熟的所以不要太久
3.我的调料只有盐和味增汤包

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拌汤的家常做法

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