玉米山药炖鸡汤

玉米山药炖鸡汤
227691浏览 / 1739收藏
作者:蕾籽小厨

健康功效

山药:补肺
玉米:祛湿
红萝卜:低蛋白质

玉米山药炖鸡汤的做法

  • 玉米山药炖鸡汤的做法图解1

    1.备好食材,洗净.

  • 玉米山药炖鸡汤的做法图解2

    2.老鸡切大块,红萝卜、山药去皮切块,玉米切块.

  • 玉米山药炖鸡汤的做法图解3

    3.所有材料放入高压锅.

  • 玉米山药炖鸡汤的做法图解4

    4.注入适量清水,盖盖子,开大火,锅上汽,转小火炖45分钟.

  • 玉米山药炖鸡汤的做法图解5

    5.45分钟后,关火,锅下汽后,开盖,调入适量盐,美味营养的玉米山药炖鸡汤完成了!

  • 玉米山药炖鸡汤的做法图解6

    6.成品图.

小贴士

1、此汤我用的是老鸡,所以用高压锅炖,得45分钟,如果其他鸡用高压锅炖,30分钟就够了.2、此汤特别鲜美,只需下盐调味即可.

本菜谱由蕾籽小厨上传

玉米山药炖鸡汤的家常做法

全部
回到顶部