西红柿:生津止渴 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.准备食材
2.把食材都切成大小相等的快(萝卜切小点容易熟)
3.放油炒西红柿,炒出红油
4.放胡萝卜和青椒,加水闷制,熟后加盐白糖酱油,完成!
惊艳味蕾的胡萝卜
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