排骨南瓜米粥

排骨南瓜米粥
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作者:倍儿奶奶

健康功效

排骨:润燥
南瓜:活血化瘀
料酒:活血化瘀

排骨南瓜米粥的做法

  • 排骨南瓜米粥的做法图解1

    1.洗精的排骨,准备好,

  • 排骨南瓜米粥的做法图解2

    2.南瓜切碎备用,

  • 排骨南瓜米粥的做法图解3

    3.准备好大米,

  • 排骨南瓜米粥的做法图解4

    4.锅中加水,

  • 排骨南瓜米粥的做法图解5

    5.水开下排骨,准备焯水,

  • 排骨南瓜米粥的做法图解6

    6.焯好水的排骨,

  • 排骨南瓜米粥的做法图解7

    7.另起锅,用了高压锅,不要太多的水,

  • 排骨南瓜米粥的做法图解8

    8.排骨倒锅里,水开以后开几分钟,然后盖上盖,压15分钟,15分钟后关火,

  • 排骨南瓜米粥的做法图解9

    9.再次另起锅,用的是砂锅,把高压锅里的排骨倒入砂锅,

  • 排骨南瓜米粥的做法图解10

    10.砂锅里下入大米,南瓜,块,胡椒粉,料酒,

  • 排骨南瓜米粥的做法图解11

    11.大火烧开再改中火慢慢熬,

  • 排骨南瓜米粥的做法图解12

    12.熬的具体时间应该是20多分钟吧,大米熟了,

  • 排骨南瓜米粥的做法图解13

    13.盛入碗里,

  • 排骨南瓜米粥的做法图解14

    14.味道不错呢,米香排骨香,

小贴士

味道是好,今天做的排骨炖玉米,排骨粥,排骨粥没放别的,因为要给孩子吃,木加多少佐料,

本菜谱由倍儿奶奶上传

排骨南瓜米粥的家常做法

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