猴头菇花胶鸡汤

猴头菇花胶鸡汤
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健康功效

猴头菇:低蛋白质
黄豆:补血、护齿、保护骨骼
山药:低蛋白质

猴头菇花胶鸡汤的做法

  • 猴头菇花胶鸡汤的做法图解1

    1.鸡肉飞水。「放入凉水中,大火煲滚2分钟,然后把水倒掉,冲洗干净」

  • 猴头菇花胶鸡汤的做法图解2

    2.将汤料洗干净「猴头菇、花胶要提前泡发2小时」

  • 猴头菇花胶鸡汤的做法图解3

    3.将所有汤料和鸡肉一起放入锅中,大火煲滚后,用文火煲滚90分钟

  • 猴头菇花胶鸡汤的做法图解4

    4.关火前下点调味盐,即可食用了。

小贴士

准备汤包材料比较难,在淘宝「蕃茄家」里购买*.htm?id=532601333781

猴头菇花胶鸡汤的家常做法

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