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无油无水红烧肉
健康功效
五花肉:补肾
桂皮:温中
无油无水红烧肉的做法
![无油无水红烧肉的做法图解1]()
1.五花肉切块，入锅加入适量凉水煮开后捞出
![无油无水红烧肉的做法图解2]()
2.五花肉放入锅中加入少许白糖，蚝油，老抽翻炒上色，加入适量花椒粒，大料，香叶，桂皮，葱姜蒜，翻炒入味，加入大约30克左右花雕酒，盖上锅盖大火烧开上气。
![无油无水红烧肉的做法图解3]()
3.高压锅上气后改小火炖8分钟左右，关火，放气后开锅，开小火收汁
小贴士
这道菜用花雕酒取代了水，更好的去除了肉腥味，使肉更加鲜美入味，高压锅炖出了肉中的油脂，减少了油脂的摄入更加健康，如果有红曲粉可以少加一点提味上色。酒量可以随肉量调整。
无油无水红烧肉的家常做法
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