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干椒南瓜
健康功效
南瓜:低蛋白质
干椒南瓜的做法
![干椒南瓜的做法图解1]()
1.准备食材
![干椒南瓜的做法图解2]()
2.南瓜去皮，洗净
![干椒南瓜的做法图解3]()
3.用刀切开，去瓤
![干椒南瓜的做法图解4]()
4.将处理好的南瓜切滚刀块
![干椒南瓜的做法图解5]()
5.锅中热油，下入干红椒爆香
![干椒南瓜的做法图解6]()
6.接着，倒入南瓜块
![干椒南瓜的做法图解7]()
7.煸炒
![干椒南瓜的做法图解8]()
8.沿着锅边淋入少许清水
![干椒南瓜的做法图解9]()
9.倒入辣椒油
![干椒南瓜的做法图解10]()
10.加入2小勺盐
![干椒南瓜的做法图解11]()
11.倒入鸡精（约半小勺）烧制15分钟左右
![干椒南瓜的做法图解12]()
12.待锅中汤汁烧干后，撒入葱花
![干椒南瓜的做法图解13]()
13.盛盘即可
小贴士
南瓜是易熟菜品，烧制过程中无需加太多水
干椒南瓜的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
1.准备食材
2.南瓜去皮，洗净
3.用刀切开，去瓤
4.将处理好的南瓜切滚刀块
5.锅中热油，下入干红椒爆香
6.接着，倒入南瓜块
7.煸炒
8.沿着锅边淋入少许清水
9.倒入辣椒油
10.加入2小勺盐
11.倒入鸡精（约半小勺）烧制15分钟左右
12.待锅中汤汁烧干后，撒入葱花
13.盛盘即可
南瓜是易熟菜品，烧制过程中无需加太多水
